Sportas

Sportas – tai fizinė veikla, kurioje dalyvauja asmenys arba komandos, siekdami varžytis, pasiekti tam tikrų įgūdžių, tobulėti ir mėgautis judėjimu. Sportas gali apimti įvairias disciplinas, įskaitant tiek individualius, tiek komandinės varžybas, ir gali būti vykdomas tiek profesionaliu, tiek mėgėjų lygiu. Sporto veiklų pavyzdžiai gerai žinomi visuomenėje yra futbolas, krepšinis, lengvoji atletika, plaukimas, tenisas ir daugelis kitų. Sportas ne tik ugdo fizinę ištvermę, jėgą ir koordinaciją, bet ir skatina socializaciją, komandinį darbą, strateginį mąstymą ir psichologinę gerovę. Jis yra svarbi asmens gyvenimo dalis ir gali turėti teigiamą poveikį sveikatai bei gerai savijautai.